Columns Annelies Galle

Geboren in een gemengd gezin van Nederlands- Indische afkomst, heb ik een gelukkige jeugd gehad....

Natuurlijk waren er af en toe kleine beren die we met het gezin moesten overkomen maar ik voelde mij beschermd, geliefd en veilig in mijn bubbel in een wijk in Deventer. Op de leeftijd van 15 jaar gingen mijn ouders scheiden. Ik heb dat moment zeer bewust ervaren omdat het voor mijn gevoel ook het moment was om volwassen te worden. Daar waar tot mijn 15de de Nederlandse en Indische cultuur hand in hand samen gingen, zo begon ik vanaf mijn 15de de dualiteit in mij te voelen. Ik trad buiten mijn bubbel de boze wereld in en begon zelf door te krijgen dat ik me als kind uit twee culturen aan moest passen aan de maatschappij waarin ik leefde. Door mijn Nederlandse uiterlijk ervoer ik voordeel, daar waar mijn zusje en moeder de nodige tegenslagen hadden te verduren. Als je je lang gaat aanpassen aan één kant van jouw zijn, jouw bestaan, loop je vanzelf uiteindelijk tegen een muur aan. Ik verloochende een deel van mezelf, het deel dat mij compleet maakte. Van mijn 15de tot ongeveer mijn 25ste is de dualiteit van wie ik nu eigenlijk ben een grote zoektocht geweest. Deze zoektocht heb ik alleen gemaakt. Daarna ben ik, achteraf gezien, begonnen met een aantal beschermingsmechanismen op te bouwen. Voor mijn gevoel bestond ik uit twee delen. De harde, zakelijke kant vanuit mijn Nederlandse deel en de zachte, spirituele kant vanuit mijn Indische deel. De Nederlandse kant was mannelijk, afstandelijk, beschermend, op de voorgrond tredend. Ik vond al snel een leidinggevende functie en had geen moeite om mij uit te spreken. Hoe anders was die Indische kant. De kant waar vrouwelijk, gevoel, luisteren naar je hart, spiritualiteit, zachtheid en door de eeuwen heen onderdanigheid en zelfopoffering door werd gegeven door voorouders met een verschrikkelijke geschiedenis. Je kunt je voorstellen dat dit uiteindelijk botste….Toen dit dan ook gebeurde, heb ik geprobeerd die Indische kant wat meer op de voorgrond te laten treden. Ik werd naast mijn veeleisende baan ook alternatief therapeut en had mijn balans gevonden.  Als ik merkte dat ik meer naar de harde kant neigde, bracht ik mijzelf weer in balans door de natuur in te gaan en verschillende trainingen/cursussen op alternatief gebied te volgen of boeken te lezen over coaching etc. Sloeg ik daar weer in door dan schreef ik werkinstructies of plande functioneringsgesprekken in. Dit hield ik goed vol tot ongeveer twee jaar geleden, corona sloeg toe en een aantal lichamelijke vage klachten kwamen naar boven. Als therapeut wist ik dat ik hier wat mee moest maar hulp nodig had van een buitenstaander. Ik kon het niet zelf meer….was mezelf als het ware kwijt.

Op aanraden van mijn bedrijfsarts kwam ik bij praktijk “Uit de plooi” terecht. Annelies gaf mij verschillende tools om weer bij mezelf aan te haken. Ze liet mij zien dat ik mijn hele leven bezig was geweest met aanpassen aan anderen, van werk tot aan relatie. Door dat ook iedere keer te doen, kon ik er op wachten om mezelf een keer kwijt te raken.  Ze hield een spiegel voor en daarin zag ik na verloop van tijd een mooie vrouw die er mag zijn, die bestaansrecht heeft en die niet de hele wereld op haar schouders hoeft te dragen. Die niet de verantwoordelijkheid van haar voorouders en ouders hoeft mee te torsen en die gewoon mag zijn wie ze is, niet een kind uit twee culturen maar een kind van twee culturen. De therapie liet me inzien dat ik beide ben en daardoor kon ik beide delen in mezelf integreren tot wie  “IK” ben. Ik sloot vrede met mezelf en heb eindelijk het idee dat ik niet of het één of het ander moet zijn. Balans kon weer worden hersteld maar dit keer niet door het aanvullen van de weegschaalbladen. Nee, door verschillende therapie oefeningen met kleur of in de vorm van creëren, werd ik de weegschaal. Wonderbaarlijk namen hierdoor de lichamelijke klachten af. Ik ben er nog niet maar ik heb genoeg tools uit de therapie meegekregen om die mooie vrouw te gaan ontdekken en te laten zien aan, nee, niet de buitenwereld….maar aan mezelf!

Christel, 50 jaar

Drs. Annelies Galle
GZ psycholoog, trainer en coach
Vosmanskamp 16
7433 EZ Schalkhaar
0570-624359